通い始めて約3か月になるホットヨガ、
月4回のペースではありますが、なんとか頑張っています。
終わったあとのビールとタバコがものすごく美味しい、、
というのが自分らしいです(笑)
とある日、ヨガのあとに友人と外食しました。
焼き鳥です。ビールは大瓶のアサヒでした。
ナンコツと砂肝を食べました。
大振りだったので友人も喜んでいました。
わたしはそんなには食べられないのでこの2串のあとはお酒です。
串の合間におしんこも。
塩梅がちょうどよかったです。
珍しく食事の写真をとってお酒の写真を撮り忘れ。
運動の後にタンパク質。
体型維持がんばります。
0 件のコメント:
コメントを投稿